Suplementy diety

Stosowanie suplementów wiąże się z osiągnięciem określonych korzyści. Wybierając konkretny produkt, zwracamy uwagę na jego właściwości. A te mogą być różnorodne. Ich zadaniem jest więc poprawa samopoczucia, odporności, słowem, dostarczenie organizmowi substancji, których w danym momencie najbardziej potrzebuje. Istotne jest, aby oferowane suplementy zawierały zdrowe składniki – czyli powstałe na bazie naturalnych surowców. Wszakże większość potrzebnych nam substancji odżywczych ma dla nas Matka Natura i nigdzie indziej nie trzeba ich szukać. Należy też pamiętać o tym, że suplementy diety nie zastąpią zbilansowanej diety, aktywności fizycznej, przebywania na świeżym powietrzu i na słońcu. Mogą za to z powodzeniem stanowić dopełnienie tych dobroczynnych czynników. A zapotrzebowanie na nie w dzisiejszych czasach jest duże, co wynika z rozmaitych bolączek naszej cywilizacji.

Wśród suplementów znajdziemy między innymi takie wyroby, które usprawniają układ immunologiczny; oczyszczają organizm; wzmacniają włosy i paznokcie; dostarczają dzienne zapotrzebowanie m.in. na cynk, selen, miedź  bądź też redukują cellulit.